Семена чиа 200 гр.
Цена товара: 383
Польза семян чиа:- 20% незаменимых омега 3 жирных кислот. Они участвуют в большинстве химических процессов в организме. Очень важно, чтобы омега-3 кислот в организм поступало больше, чем омега-6 и 9.
- Кальция и фосфора больше, чем в молоке. Это важнейшие элементы для поддержания здоровья костной системы.
- Антиоксидантов больше, чем в апельсинах. Антиоксиданты борются с преждевременным старением.
- Калия больше, чем в бананах
- Магния больше, чем в орехах
- Железа больше, чем в шпинате. Железо необходимо для выработки гемоглобина крови.
- Клетчатки – 25 процентов! Клетчатка необходима для контроля за весом, для правильной работы и здоровья желудочно-кишечного тракта.
- Минеральный состав семян чиа делает их необходимым дополнением к рациону людей любого возраста и пола. Семена чиа полезны тем, кто худеет или находится на диете. Они идеально подходят для вегетарианцев и сыроедов.
Рецепты:
Семена чиа можно добавлять в утренние смузи, посыпать ими кашу, добавлять в салаты и выпечку. Их можно использовать в качестве загустителя в киселях, соусах и пудингах.
Быстрый десерт
Любое фруктовое пюре, или свежие фрукты, например, манго 200г, семена чиа 3 ч.ложки, мёд 3 ч.ложки, молоко ореховое или кокосовое 150 мл. Приготовьте фруктовое пюре, смешайте его с молоком и медом. Добавьте семена чиа, перемешайте и уберите в холодильник на пару часов или на ночь. Разложите по креманкам, украсьте веточками мяты и кусочками фруктов.
Витаминный напиток
Просто добавьте в стакан воды ½ ч. ложки семян чиа и дольку лимона. Полезно и вкусно, особенно во время занятия спортом!
Похожие товары
![Ядро конопли 90 гр Ядро конопли 90 гр – "Шри Ганеша" в Сургуте](/upload/resize_cache/iblock/eaf/200_200_2/7fd2jmsav3rp4pm0jovfj73gvpy7tq31.jpg)
Ядро конопли 90 гр
Цена: 403
![Семена АМАРАНТА БИО 150гр Семена АМАРАНТА БИО 150гр – "Шри Ганеша" в Сургуте](/upload/iblock/68c/68cf2fde25821c641a921910a4ee140a.jpg)
Семена АМАРАНТА БИО 150гр
ОЖИДАЕТСЯ
![Семена льна 150г Семена льна 150г – "Шри Ганеша" в Сургуте](/upload/resize_cache/iblock/21e/200_200_2/ndmcntebab3u5gjic6axn9wc4f373z3h.jpg)
Семена льна 150г
Цена: 150
![Семена Кунжут черный 150 г Семена Кунжут черный 150 г – "Шри Ганеша" в Сургуте](/upload/resize_cache/iblock/2ba/200_200_2/na2m64c767nmav1wapv7li0lwuhzed57.jpg)
Семена Кунжут черный 150 г
Цена: 333
![Семена Льна коричневого 150 гр. Семена Льна коричневого 150 гр. – "Шри Ганеша" в Сургуте](/upload/resize_cache/iblock/2b1/200_200_2/3arzi2jouh99le6qiur6jryo34vs0jj2.jpg)
Семена Льна коричневого 150 гр.
Цена: 130
![Амарант семена 200гр "Дерево жизни" Амарант семена 200гр "Дерево жизни" – "Шри Ганеша" в Сургуте](/upload/iblock/83f/83f92184b3e2919f5ad31d87812c6bb5.jpg)
Амарант семена 200гр "Дерево жизни"
ОЖИДАЕТСЯ
![Семена белого кунжута 150г Семена белого кунжута 150г – "Шри Ганеша" в Сургуте](/upload/resize_cache/iblock/447/200_200_2/0ksnl8bykhx2bekm6ncosfwhg133u1cn.jpg)
Семена белого кунжута 150г
Цена: 263
![Семена чиа 200 гр. Семена чиа 200 гр. – "Шри Ганеша" в Сургуте](/upload/resize_cache/iblock/b50/200_200_2/hcmfwv26elb4dbhoqw2jb2igaasthvvh.jpg)
Семена чиа 200 гр.
Цена: 383
![СЕМЕНА КОНОПЛИ 150гр СЕМЕНА КОНОПЛИ 150гр – "Шри Ганеша" в Сургуте](/upload/resize_cache/iblock/4c6/200_200_2/tegmiivz5ge9hsdmsx9ejf8dr22mbrop.jpg)
СЕМЕНА КОНОПЛИ 150гр
Цена: 184